プロフィール

＊2022年8月末更新

はじめまして

わたくしは「ゆまさ」と申します。

「ゆまさブログ」に、訪問していただきましてありがとうございます。

同居家族は娘2人と、犬1匹と猫2匹です。夫は14年前に亡くなりました。

それから、子ども3人を育てるのに必死に走り続けてきました。
そして、1番下の娘が大学を卒業し晴れて社会人となりました。
嬉しさはもちろんありましたが、なんとなく寂しい気持ちもあったのも事実です。

その頃から、「子どもたちにできるだけ迷惑がからないようにするにはどうしたらよいか？」ということを余計に考え始めました。

「これからの人生は、後悔のないように楽しく暮らしたい！やりたいことを１つずつ行動していきたい！」

そこで、５つの目標を新たに持ちました。

そして、パソコンも初心者の私が、2021年7月からブログを始めました。

その後、試行錯誤を繰り返し…2022年８月、ゆまさブログは「糖質オフな生活ブログ」として、新たな出発をしました。
なぜ、このブログを立ち上げたかといいますと、主人のこともあり「健康」というのは、幸せなことだと実感したからです。

プチ糖質制限が自分には合ったので、現在も実践していますが、みなさんがこの方法が合うとは限りません。
プチ糖質制限のことを知っていただき、健康的なダイエット方法を見つけるヒントになれば嬉しいです。