「糖質オフ中の人ってケーキが食べれないの?」
「糖質オフしていてもケーキが食べたい」
ケーキが食べれない糖質オフ生活なんて、続かないと思っている方も多いのではないでしょうか?
こんにちは、ゆまさです。
先日、娘の誕生日でした。
我が家は家族全員ケーキが好きで、必ずホールで誕生日ケーキを買っています。
みなさんもご存知の通りケーキの糖質はかなり多いです。
でも、ケーキが好きな方は食べたいですよね♡
そこで、糖質オフ生活をしている方に嬉しい「低糖質ケーキ」のことを調べてみましたよ〜!
今回は、シャトレーゼの低糖質のケーキのレビューもしています。
糖質オフを気にされている方、クリスマスケーキは、低糖質のケーキで楽しく過ごしましょう♪
- 糖質オフを気にしている方
- 低糖質のケーキって美味しいの?と疑問を持っている方
- 糖質制限されている方
最後までご覧いただけると嬉しいです。
ケーキって糖質は何g?
先日の娘の誕生日ケーキは、いつも買っているお店のモンブラン♡


糖質何gなんだろう?
そんな事考えていたらケーキが食べれないよ〜!
糖質を気にしながらケーキを食べたからか?あまり美味しく感じませんでした(笑)
もうすぐ12月です!そして、クリスマスがやってきます!
我が家は、クリスマスケーキはかかせません。
しかし、クリスマスケーキも糖質のことを気にしていたら楽しさも半減してしまいますね。
そこで、主なケーキの糖質を調べてみました。
- いちごケーキ・・40g〜45g
- モンブラン・・49g〜52g
- チョコケーキ・・35g〜37g
- チーズケーキ・・15g〜18g
(ゆまさが調べました。店のケーキや栄養士成分表より)
材料などで変わってきますので、正確ではありませんが、かなり糖質は高いです!
チーズケーキが、1番糖質は少ないですので、ケーキはなるべくチーズケーキにしましょう♪
しかし、糖質を気にしていたって、ケーキは食べたい♡ですよね!
そこで、以前から気になっていたシャトレーゼの低糖質のケーキを食べてみました。
シャトレーゼの低糖質のケーキ【レビュー】
今回は、試したのはチョコケーキとチーズケーキ。

チョコケーキが食べたい時ってありますよね!
糖質が少ないからと言って食べ過ぎはNGです。
シャトレーゼの糖質オフのチョコケーキは、くどくなく生地がしっとりしていて口当たりがなめらかでしたよ♡

濃厚なチーズケーキよりは、濃厚というよりはさっぱりとした味わいでした。
低糖質のケーキは糖質が気になる方にとってはとても嬉しいケーキですよね!
気になる方はぜひお試しください♪
我が家のクリスマスケーキは?

今年のクリスマスケーキは、
低糖質のケーキにしようと思うのだけど
どれにしようかな~??
先日、始めたばかりの楽天ROOMで糖質制限のケーキを見つけました!
たくさんの糖質オフのケーキがあるのですね・・・驚きました。
その低糖質ケーキの中で我が家のクリスマスケーキはこれに決定。
それは、不二家の糖質オフチョコ生ケーキです!
お気に入りポイントは、
糖質が70%オフ。エリスリトールを含んだ場合は48%カット!高野豆腐を使用したミックス粉とエリスリトールを使用。
*エリスリトールとは・・天然甘味料であり、ポピュラーな商品はラカントである。
みなさんもお気に入りのケーキを選んでクリスマスをハッピーに過ごしましょう♪
低糖質ケーキ【まとめ】
今回は、糖質オフしていても食べれるケーキのことを書いてきました。
この記事が、ケーキ好きで糖質を気にされている方の参考になれば嬉しいです!
我が家のクリスマスケーキは、低糖質の不二家のチョコケーキに決定です♪(娘の希望)
わたしのプチ糖質は、食べたいものは糖質を気にしながら食べるというスタイル。
その話題は次回紹介できれば・・・と思っています。
最後までご覧頂きましてありがとうございます!
コメント
シャトレーゼが近所にないのが悔やまれます。ライザップの公式スイーツをスーパーで見つけると、「これなら大丈夫か」とついつい買ってしまいます。不二家さんも力入れているんですね、情報ありがとうござました。
よるもあさん、コメントありがとうございます。
そうですよね!
低糖質のケーキありがたいですよね♡
今年のクリスマスは、低糖質のケーキを食べようと思っています!
でも、食べすぎには気をつけたいですね(^_^)